Актуальные идеи для малого бизнеса с нуля
Идеи для бизнеса
» » 8 способов успевать больше

8 способов успевать больше



Зачастую мы не успеваем сделать все, что запланировали, на руках у нас оказывается бесконечный список задач и куча отвлекающих факторов. Вот несколько способов, которые могут вам помочь успевать больше и при этом не переутомляться.

Первый способ: создайте себе привычки

Выберите для себя несколько дел, которые вы совершаете каждый день, регулярно и сделайте привычки из них. К примеру, выберите какое-то определенное время, для тренажерного зала или когда вы отвечаете на телефонные звонки и электронные письма. Повторяя эти действия каждый день, постепенно они станут автоматическими. А это значит, что вы сэкономите время, потому что будете делать их намного быстрее обычного.

Второй способ: высыпайтесь

Если вы не получите достаточного количества сна, тогда ваша продуктивность значительно снизится, вы будете очень быстро уставать на работе и, как следствие, переутомляться. Взрослому человеку для нормального восстановления рекомендуется спать около восьми часов.

Третий способ: просыпайтесь раньше

Однако если вы получаете достаточное количество сна, но при этом еще можете вставать раньше, то это превосходно. Потому что в этот дополнительный час вы можете сделать много важных дел, и ничто вас не будет отвлекать, поэтому используйте это утреннее время с умом.

Четвертый способ: составляйте каждый день себе список задач

Лучше держаться подальше от огромных неосуществимых списков, вместо этого составляйте маленькие с такими задачами, которые можно выполнить за день. К примеру, оплатить счета, записаться к врачу, погладить вещи ит.д. Если все-таки накопилось много больших важных заданий, разбейте их на более мелкие. Например, вместо того, чтобы весь день до часу ночи писать курсовую, лучше настроить себя так, чтобы писать по несколько листов в день. А ваши маленькие достижения потом сложатся в большую победу.

Пятый способ: перестаньте постоянно проверять свою почту

На это тратится много свободного времени, лучше выбрать для проверки своего электронного ящика определенное время. Потому что неожиданные письма с заданиями и просьбами, на которые нужно ответить срочно, могут вас надолго отвлечь от основной работы.

Шестой способ: составьте список того, что вам делать не нужно

Список того, что надо сделать на сегодня порой также важен, как и список того, что делать не надо. И пусть в него сегодня войдет: НЕ смотреть допоздна телевизор, НЕ лазить часами по интернету, НЕ посещать соцсети и т.д.

Седьмой способ: не делайте одновременно несколько дел

Наш мозг не может думать о двух вещах одновременно. Вы либо сделаете оба задания плохо, либо что-то не успеете сделать вообще. Поэтому лучше выполнить их в порядке очередности: от более важных к менее значительным.

Восьмой способ: выключайте мобильный телефон

Когда вы выполняете какие-то важные задачи, тишина – это залог вашего успеха. Поэтому на время такой серьезной работы выключите телефон, чтобы он вас не отвлекал. А если вы понадобитесь кому-то, они вам напишут смс или оставят голосовое
Контакты:
Адрес: Товарная, 57-В, 121135, Москва,
Телефон:+7 971-129-61-42, Электронная почта: contact@lossless.ru идеи для бизнеса с нуля
8 способов успевать больше

Опубликовано 09.02.2019, автором , в разделе Идеи

возможно вас заинтересуют другие предложения:
   14 июн 2018
Вы только посмотрите, что можно сделать из обычного картона...

Творчество — это такая штука, которая позволяет человеку, обладающему им, делать что-то, порой невообразимо интересное и невероятно удивительное буквально не из чего. Вы только посмотрите, что можн…

   23 апр 2018
Тренажёрный зал. Бизнес-план. ...

рассматривать открытие тренажерного зала необходимо в первую очередь с позиции имеющегося спроса на данный род услуг в месте планируемого расположения, и ценового сегмента, в котором будет работать предприятие. ценовой

   29 дек 2017
Марат Хуснуллин: «Лужники» и «Зарядье» стали объектами мирового уровня...

Интервью заместителя мэра Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства Марата Хуснуллин телеканалу «Москва 24». - Марат Шакирзянович, здравствуйте. …

   29 дек 2017
Марат Хуснуллин: «Лужники» и «Зарядье» стали объектами мирового уровня...

Интервью заместителя мэра Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства Марата Хуснуллин телеканалу «Москва 24». - Марат Шакирзянович, здравствуйте. …

   23 дек 2017
Как открыть тренажерный зал ...

рынок фитнес-услуг на сегодняшний день достаточно высокоразвит, и конкуренция на нём сильна. однако всё же есть на этом рынке ещё одна не до конца заполненная ниша и ниша эта: тренажёрные залы эконом класса,

   16 мар 2019
Пленарное заседание съезда РСПП...

В. Путин: Уважаемые коллеги, добрый день! Очень рад всех приветствовать, всех участников, гостей съезда Российского союза промышленников и предпринимателей. Мы с вами встречаемся на этапе, когда раз…

   17 окт 2017
Наша семейная рабыня...

Она прожила с нами 56 лет. Она бесплатно нянчила меня и моих братьев и сестер. Мне было 11 лет, и я был обычным американским ребенком, когда я понял, что это — рабство. Пепел лежал в черной пластмасс…

   16 ноя 2017
Как сон влияет на вашу зарплату...

на уровень вашей зарплаты влияет много факторов, однако итоговая сумма будет зависеть от того, сколько вы делаете для компании. чтобы получать больше денег, нужно увеличить свою значимость для компании и пользу, которую

   15 апр 2018
15 самых частых системных ошибок Windows и способы их решения...

Устраняем ошибки Windows Windows – наиболее популярная операционная система, которую используют 92% пользователей компьютеров и ноутбуков. И каждый из них хотя бы раз сталкивался с одним или не…

   11 апр 2018
Как открыть тренажерный зал ...

#услуги@catalogbi#старт1млн@catalogbi рынок фитнес-услуг на сегодняшний день достаточно высокоразвит, и конкуренция на нём сильна. однако всё же есть на этом рынке ещё одна не до конца заполненная ниша и ниша эта:

   04 дек 2017
Тренажерный зал...

сегодня бизнес-идея открытия тренажерного зала является превосходным вариантом для начала бизнеса. здоровый образ жизни нынче в моде, а все больше людей следят за своим телом.перед тем, как приступить к реализации

вверх