Актуальные идеи для малого бизнеса с нуля
Идеи для бизнеса
» » Дауншифтинг – жизнь ради себя и отказ от чужих целей

Дауншифтинг – жизнь ради себя и отказ от чужих целей




Дауншифтинг (от англ. downshifting – переключение передачи автомобиля на более низкую) – осознанный переход с более престижной работы на менее оплачиваемую. Этот переход сопровождается понижением в статусе и отказом от финансовых и профессиональных перспектив. Кто же такие дауншифтеры и зачем они идут на понижение

К числу первых дауншифтеров можно причислить Будду. Индийский принц Гаутама Сиддхартха, дожив до 29 лет в богатстве, после встречи со стариком, прокаженным и похоронной процессией вдруг понял – старости, болезней и смерти избежать не удастся. И тут же променял роскошь и несметные богатства на пустыню и поиски просветления.

Первым русским дауншифтером можно считать Льва Николаевича Толстого, который дабы обрести просветление и спокойствие в 1880 году отрекся от графского титула, от всех благ высшего общества и уехал жить в деревню.

В определенный переломный момент человек просто устает от бесконечной гонки, из-за которой ему очень часто приходится оставаться на работе до позднего вечера, выходить в выходные, забыть про отпуск, а иногда работать и в праздники, не имея свободного времени на свое личностное развитие. На сегодняшний день, добровольное решение о прекращении роста россияне принимают всё чаще. То есть, говоря о карьерной лестнице, происходит не подъем, а спуск. В чём же причина дауншифтинга Почему сотрудники, вложив огромный труд и добившиеся немалых высот, уходят на должности боле низкого статуса и оплаты

Дауншифтинг это своего рода, осознанная позиция, когда работник, дошедший до нервного срыва, депрессии, устал и не готов к более высокому уровню ответственности и хочет трудиться в более размеренном спокойном режиме (поэтому так популярна, становится удаленная работа и фриланс). Ведь не всегда дорогие дома и большие деньги делают его несчастным, а именно то, как он их добивается. То есть человек, занимается тем, что ему не по душе и не нравится, не получая соответственно при этом никакого удовольствия. Но это не значит, что ему придется отказаться от удобств цивилизации, чтобы найти свое место в жизни.

Нужно отметить, что в 2008г. и 2009 г. многие становились дауншифтерами поневоле. В результате массовых сокращений сотрудники покидали рабочие места.

Причинами дауншифтинга могут стать как внешние, так и внутренние факторы.

Наиболее часто ему подвержены сотрудники высшего звена, которые занимают руководящие должности, — они очень часто задерживаются на работе допоздна, решают споры и конфликты, очень часто находятся в состоянии стресса и в жестких условиях конкуренции. Все это можно отнести к внешним факторам. А вот состояние здоровья это скорее всего внутренний критерий.

Есть много случаев, когда люди, занимавшие высокие посты, бросали всё и отправлялись в глухие деревни, в поисках свободы и тишины (первый пример, который приходит в голову это известный российский дауншифтер Герман Стерлигов). Очень часто они не могут совладать со своими амбициями и отправляются на поиски чего-то более интересного.

Исходя из практики, есть наблюдение, что многие выбирают частичный дауншифтинг: сотрудники отказываются от своей работы не полностью, а идут переходом по карьерной лестнице на позиции более низкого уровня. Тем самым пытаясь найти гармонию и соблюсти равновесие между духовными и материальными ценностями.

Чем раньше человек начнет прислушиваться к своему внутреннему голосу – тем будет меньше вероятность, что ему нужно будет от чего-то отказываться. Что же мешает прислушаться к себе Часто такой причиной являются чужие советы и мысли. Например, при выборе специализации и учебного заведения родители мешают выбрать ребенку профессию по душе, навязывая ему свое мнение и ту специальность, на которую в свое время у них самих не получилось поступить и отучиться. И тот, в свою очередь, не осознавая всего процесса, оказывается в итоге связан множеством обязательств. Вот и получается, что они переносят свою нереализованную мечту, от «которой» детям приходится со временем отказаться.
В свою очередь, дауншифтеров можно считать достойными, они осознали, что устали от высокого темпа работы, постоянных изменений, высоких требований к себе и окружающим. Эти люди нашли смелость в себе, смогли проанализировать данную ситуацию, пересмотреть жизненные цели и выбрать свой верный, по их мнению, путь, именно свой, осознанный и самостоятельный, а не наемное рабство.

Заповеди дауншифтера

1. Остановитесь, осмотритесь и оцените, где вы находитесь, что вы делаете, задумайтесь над тем что является для вас действительно важным, как часто вы видите любимых людей, с которыми связываете свое будущее.

2. Сделайте свою жизнь здоровой. Офисная работа и сидячий образ жизни наносят огромный вред нашему организму. Все люди нуждаются в физических нагрузках, а получить их в нужном размере из-за постоянной нехватки времени и загруженности на работе становится невозможно. Дауншифтеры имеют время для занятия спортом, для полноценного отдыха и для здорового питания в итоги они работают более плодотворно.

3. Присмотритесь к простым и обыденным вещам. Жизнь полна разнообразных наслаждений, большая часть из которых бесплатна. Игра с любимыми детьми, прогулка по лесу, пикник с близкими и друзьями, чтение книги и т.д. Тратьте свое время непосредственно на себя и на людей, которых вы любите, на занятия которые доставляют вам удовольствие. Зачем нужен высокий уровень благосостояния, если мы не имеем времени насладиться всем этим

4. Исследуйте и используйте собственный творческий потенциал. Каждый из нас имеет способности к чему либо и какие-то свои таланты, но редко следует за ними. Вы занимаетесь резьбой по дереву, любите петь, танцевать, рисовать или может быть у вас неплохо, получается сочинять стихи.. Распознайте свой талант и развивайте его!

5. Переоцените свои расходы. Кредитные карточки, ипотечные кредиты казалось бы придуманы для того, чтобы облегчить нашу жизнь, сделать ее лучше, а на самом деле только усложняют ее. Нас окружает культ денег, культура кредита – «Плати позже, а покупай сейчас», мы не понимаем ценность истинного дохода. Однако чем больше денег мы имеем и чем больше наши потребности, тем дольше нам приходиться работать. Дауншифтинг означает, чем меньше издержки, тем меньше давления на кошелек.
Контакты:
Адрес: Товарная, 57-В, 121135, Москва,
Телефон:+7 971-129-61-42, Электронная почта: contact@lossless.ru идеи для бизнеса с нуля
Дауншифтинг – жизнь ради себя и отказ от чужих целей

Опубликовано 13.02.2018, автором , в разделе Новости

деньги в кредит онлайн

возможно вас заинтересуют другие предложения:
Реновация Освенцима: кто и как живёт в бывших бараках лагеря смерти...

Концлагерь как градообразующее предприятие? А почему нет? Если есть гигантская фабрика смерти, то и поддержки требует соответствующей. Вокруг бараков, заборов и пулеметных вышек был огромный район: д…

Наша семейная рабыня...

Она прожила с нами 56 лет. Она бесплатно нянчила меня и моих братьев и сестер. Мне было 11 лет, и я был обычным американским ребенком, когда я понял, что это — рабство. Пепел лежал в черной пластмасс…

15 самых частых системных ошибок Windows и способы их решения...

Устраняем ошибки Windows Windows – наиболее популярная операционная система, которую используют 92% пользователей компьютеров и ноутбуков. И каждый из них хотя бы раз сталкивался с одним или не…

Соседи шептались — зачем он носит хлам во двор? но заглянув через забор, они тихо присели...

Наша динамичная жизнь с ее извечной суматохой просто требует периодического отдыха в приятном умиротворенном местечке. Небольшой оазис собственной дачи сейчас — это истинная роскошь. Ведь именно здес…

Чему учил Будда - 10 мудрых уроков ...

сиддхартха гаутама (siddhartha gautama) был великим духовным наставником и основателем буддизма в древней индии. в большинстве буддистских традиций он считается верховным буддой. в переводе слово «будда» — означает

Какие 30 книг стоит прочесть до 30-ти ...

30 замечательных книг, которые ты должен осилить прежде, чем тебе стукнет тридцатник. читай и не говори, что не читал. 1. "сиддхартха", герман гессе невероятно мощное произведение великого мастера, чья проза не подлежит

и их причины....

все болезни человека возникают по причине плохих черт характера, неправильного отношения к жизни и негативных состояний, связанных с этим. другими словами, любая болезнь начинается на уровне ума (проявляясь в виде той

Выдающиеся женщины в мире компьютерных технологий...

Аду Лавлейс знают если не все, то многие. Конечно, ее труд заслуживает всеобщего признания и уважения. Однако в мире компьютерных наук очень много женщин-ученых, чьи имена крайне редко включают в «топ…

18 законов духовного развития ...

1. уверенность первый шаг на духовном пути - быть уверенным в самом себе. без уверенности невозможно ничего ! 1! - вот что препятствует уверенности.как только вы удалите все отрицательные мысли, вы поймете, что

10 уроков тридцатилетним от тех, кому за сорок....

,10 к мудрости и жизненному опыту.писатель и предприниматель марк мэнсон, которому недавно исполнилось 30, обратился к читателям своего блога старше 37 лет с просьбой поделиться теми жизненными открытиями, которые они

Спокойствие, только спокойствие: секрет силы...

я давно заметил, что чувствую себя более уравновешенным и уверенным, когда нахожу время для релаксации, медитации или молитвы. вполне довольный полученным результатом, я вскоре прекращаю это делать. постепенно жизнь моя

вверх