Развитие суперпамяти
Сохрани себе на стену, чтобы не потерять!
Суперпамять — как её развить или хотя бы не потерять Тренировка памяти в быту — несколько простых правил. Возможно ли выработать суперпамять и супервнимание Однозначно, да! Многие ленивцы хотели бы иметь суперпамять, а не выработать её путём сложных упражнений. Да сложных-то, ладно! Главное, что упражнения эти должны быть систематическими.
Несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:
1. Чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и наоборот — правой рукой, если вы левша.
2. Приучите себя носить список покупок в голове, а не на листке, иначе к 60 годам сами в магазин вы вообще не пойдёте, это будет вам не по силам.
3. После просмотра кинофильма мысленно прокрутите его целиком, восстанавливая ход событий в голове. На это уйдёт не более 20 секунд, но польза колоссальная
4. Читайте каждый день новую развивающую литературу. Не менее 1 книги в неделю. Итого 52 книги в год. За 10 лет — 520 книг!
5. Если вам реально нужна суперпамять — учите каждый день хотя бы часть стихотворения, по той же схеме: 1 стихотворение в неделю, 52 стихотворения в год.
Ешьте грецкие орехи, мёд, морскую капусту, приводите в норму вес, гуляйте и двигайтесь ежедневно. Хотите суперпамять Бросайте курить! Влюбитесь — вырабатывается оксид азота в крови, он ремонтирует повреждённые сосуды, так что мозг начинает быстрее соображать!
#dwlife #инвестиции #bitcoin #успех #бизнес #mlm
Контакты:
Адрес:
Товарная, 57-В,
121135,
Москва,
Телефон:+7 971-129-61-42,
Электронная почта: contact@lossless.ru
Опубликовано 11.02.2018,
автором Aleksey,
в разделе Новости
Суперпамять – как её развить или хотя бы не потерять Тренировка памяти в быту – несколько...
несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём: 1. чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие, улучшается скорость мышления и память) и
Как развить память. Секрет секретов!...
сохрани себе на стену, чтобы не потерять!)несколько простых советов, как тренировать память в быту, чтобы она становилась крепче с каждым днём:1. чистить зубы левой рукой, если вы правша (тренируется второе полушарие,
Как использовать в быту старые вещи...
Ну, вот наверняка у вас в доме полно вещей, которые, как говорится, свое уже отслужили, а выкинуть жалко. Если вы, каждый раз перебирая в шкафу, сомневаетесь, что сделать со старым «хламом» – выкинуть…
Практика «Возвращение облика юности»: 14 упражнений для омоложения лица...
Выполнять даосскую практику для омоложения лица желательно ежедневно в одно и то же время (например, утром или перед сном). Даосский комплекс «Возвращение облика юности» состоит из 14 упражнений. Рек…
Секрет успеха: логика или эмоции Подключаем правое полушарие...
сегодня появляется все больше научных доказательств того, что возможности мозга раскрываются полностью только тогда, когда в работе гармонично участвуют оба его полушария. левое, или логическое, полушарие имеет дело со
Как выбрать хороший дешёвый смартфон в 2017-2018 годах...
Пару-тройку лет назад умные мобильники начали покупать не только «компьютерщики», но и простые трудящиеся. А производители на почве сверхприбылей выпускали сотни новых, всё более крутых моделей кажды…
15 самых частых системных ошибок Windows и способы их решения...
Устраняем ошибки Windows Windows – наиболее популярная операционная система, которую используют 92% пользователей компьютеров и ноутбуков. И каждый из них хотя бы раз сталкивался с одним или не…
Наша семейная рабыня...
Она прожила с нами 56 лет. Она бесплатно нянчила меня и моих братьев и сестер. Мне было 11 лет, и я был обычным американским ребенком, когда я понял, что это — рабство. Пепел лежал в черной пластмасс…
Коллекция лучших идей для тех, кто хочет открыть собственный интернет-магазин! ...
дом и дача, обувь и одежда, автомобили, спорт, еда, косметика и даже валенки… мы собрали идеи на любой вкус и кошелек – в том числе и на кошелек пустой, если у вас нет стартового капитала. дом, дача 1. интернет-магазин
Уязвимости операционных систем...
Любой компьютер или сервер нуждается, для полного функционирования, не только в качественном железе, но и в не менее качественном, а главное, безопасном программном обеспечении. Сегодня мы рассмотрим …
12 упражнений на развитие концентрации внимания 1918 года ...
упражнение 1: спокойное сидение в кресле сядьте в удобное кресло. будьте настолько спокойны, насколько возможно. поначалу это будет не так легко, как может показаться. вам нужно сосредоточить внимание на том, чтобы